Υπηρεσίες

Ατομική Ψυχοθεραπεία

Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μια σταθερή και εμπιστευτική συνάντηση, μέσα σε ένα πλαίσιο που δημιουργείται από κοινού και προσφέρει ασφάλεια, συνέπεια και σεβασμό. Οι συνεδρίες έχουν συγκεκριμένη διάρκεια και πραγματοποιούνται σε συμφωνημένη συχνότητα, ώστε να υπάρχει ένας σταθερός ρυθμός που βοηθά τη θεραπευτική διαδικασία να εξελίσσεται. Η σχέση μας στηρίζεται στην εχεμύθεια, στη σαφή οριοθέτηση και στη συνεργασία, με χώρο για ειλικρίνεια, δυσκολία και συναισθηματική έκφραση χωρίς κριτική. Η συνέπεια στις συνεδρίες και η έγκαιρη επικοινωνία σε περίπτωση ακύρωσης αποτελούν μέρος αυτής της φροντίδας του πλαισίου.

Στόχος της θεραπείας δεν είναι να «διορθωθεί» ο άνθρωπος, αλλά να μπορέσει να κατανοήσει τον εαυτό του, τα μοτίβα και τις σχέσεις του, και να βρει τρόπους να σταθεί με μεγαλύτερη επίγνωση, ελευθερία και αυθεντικότητα στη ζωή του.

Θεραπεία Ζεύγους

Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι που ένα ζευγάρι θα επισκεφθεί έναν οικογενειακό θεραπευτή:

• Όταν υπάρχουν βασικά προβλήματα στη σχέση, που το ζευγάρι δε ξέρει πώς να αντιμετωπίσει, αλλά θέλει να παραμείνει στη σχέση.
• Όταν υπάρχουν βασικά προβλήματα στη σχέση, που το ζευγάρι δεν ξέρει πώς να αντιμετωπίσει, αλλά θέλει να χωρίσει.

Βασικός στόχος του θεραπευτή είναι να διασφαλίσει ότι το ζευγάρι έχει κοινό στόχο σε αυτή του την αναζήτηση. Στην περίπτωση που δεν έχει, θα πρέπει να βοηθηθεί για να αποκτήσει.

Τόσο για να διατηρήσει τη σχέση του ένα ζευγάρι, όσο και για να χωρίσει, απαραίτητη προϋπόθεση για να είναι καλά είναι να υπάρχει συμφωνία σε αρκετά βασικά θέματα. Ένα διαζύγιο βάζει τέλος σε πολλά τυπικά θέματα, ωστόσο, πολλά άλλα ουσιαστικά θέματα (όπως η σχέση του ζεύγους με τα παιδιά) συνεχίζουν να υφίστανται. Για αυτό το λόγο, η θεραπεία ζεύγους μπορεί να φανεί χρήσιμη και σε ζευγάρια που σκέφτονται να σταματήσουν τη σχέση τους.

Συμβουλευτική Γονέων

Όλο και περισσότεροι γονείς, σήμερα, αντιλαμβάνονται πόσο αλληλένδετες είναι η συμπεριφορά των παιδιών τους με τη δική τους και πόσα πολλά είναι αυτά που μπορούν να κάνουν οι ίδιοι, ώστε να βοηθήσουν το παιδί τους, όταν αυτό αντιμετωπίζει κάποια δυσκολία ή κάποιο πρόβλημα. Όταν ο γονιός νιώθει ότι έχει δοκιμάσει τα πάντα, αλλά η κατάσταση δεν αλλάζει, ένας ειδικός μπορεί να βοηθήσει στο να δει ο γονιός το πρόβλημα πιο καθαρά και να δοκιμάσει εναλλακτικές που πιθανόν αγνοούσε.

Η συμβουλευτική γονέων ενδείκνυται επίσης για πιο ειδικά θέματα, που συχνά οι γονείς καλούνται να διαχειριστούν (π.χ. πένθος, διαζύγιο ή αναπτυξιακά θέματα του παιδιού π.χ. αυτισμός). Στις περιπτώσεις αυτές οι γονείς όχι μόνο χρειάζεται να μάθουν τους πιο ενδεδειγμένους τρόπους αντιμετώπισης του εν λόγω προβλήματος, αλλά και να βρουν οι ίδιοι την απαραίτητη για αυτούς ψυχολογική και συναισθηματική στήριξη, καθώς η συναισθηματική κατάσταση του γονέα επηρεάζει άμεσα το παιδί.

Ένας γονιός μπορεί να έρθει για συμβουλευτική μόνος του ή και με το/τη σύζυγό του.

Ομαδική Θεραπεία

Οι συνεδρίες των θεραπευτικών ομάδων πραγματοποιούνται μια φορά την εβδομάδα και έχουν διάρκεια δύο ωρών. Ο αριθμός των μελών της κάθε θεραπευτικής ομάδας κυμαίνεται από πέντε έως οχτώ.

Η ομάδα μπορεί να βοηθήσει το άτομο να δει τον εαυτό του σε σχέση με τους άλλους και να κατανοήσει τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδρά μαζί τους. Ο πλουραλισμός και η ζεστασιά της θεραπευτικής ομάδας λειτουργούν σαν πολυπρισματικός καθρέφτης, αποτελώντας το πιο πρόσφορο και ασφαλές πλαίσιο για να αναδυθούν στην επιφάνεια και να γίνουν συνειδητές (με τη βοήθεια του θεραπευτή) οι ασυνείδητες συγκρούσεις και καθηλώσεις του χαρακτήρα μας. Συγκεκριμένες οδηγίες για τη δουλειά σε ομάδα δίνονται στα υποψήφια μέλη της ομάδας, πριν την ένταξή τους σε αυτή.

Εποπτεία Εκπαιδευόμενων & Νέων Ψυχοθεραπευτών

Η εποπτεία είναι ένας ζωντανός χώρος σκέψης, στήριξης και επαγγελματικής εξέλιξης, όπου ο θεραπευτής μπορεί να σταθεί με ασφάλεια, απορίες και αβεβαιότητες. Απευθύνεται σε εκπαιδευόμενους και νέους ψυχοθεραπευτές συστημικής προσέγγισης, που επιθυμούν να εμβαθύνουν στην κλινική τους σκέψη, να κατανοήσουν τη θέση τους μέσα στο θεραπευτικό σύστημα και να συνδέσουν τη θεωρία με την εμπειρία της πράξης.

Στην εποπτεία δίνεται χώρος όχι μόνο στα κλινικά περιστατικά, αλλά και στα συναισθήματα, στις δυσκολίες και στα διλήμματα που αναδύονται μέσα στη θεραπευτική σχέση.

Με σεβασμό, μη επικριτική στάση και έμφαση στον αναστοχασμό, η εποπτεία λειτουργεί ως διαδικασία ενδυνάμωσης της επαγγελματικής ταυτότητας και καλλιέργειας εμπιστοσύνης στον προσωπικό τρόπο δουλειάς κάθε θεραπευτή.